Kobieta w stresie - Жiнка в умовах стресу - RAZEM MOŻEMY WIĘCEJ
Fot. Iworis Family, Program UKRAINSKA RODYNA
Жiнка в умовах стресу.
Пошук психiчного балансу.
Вiйна в Укаїнi, раптовий переїзд , адаптацiя у новiй країнi- це все
викликає стрес. Спочатку це гострий стрес, як реакцiя на ситуацiю.
Часто реакція на стресор буває запізніла . Такий стрес називають
віддстроченим. Натомicть найпiдступнiшим є постійний накопичений або хронічний стрес. Постійні емоційні переживання, що виснажують органiзм можуть стати причиною розвитку захворювань . Про те, як розпiзнати стрес, запобiгти його губному впливу i подбати про ментальне здоров’я , розповiдає клiнiчний психолог , засновниця психологічного центру Happy Do в Ольштині Людмила Ященко.
Kobieta w stresie.
O tym jak poradzić sobie z chronicznym stresem opowiada psycholog Ludmiła Jaszczenko - założycielka Centrum Psychologicznego "Happy do" w Olsztynie. Jak wpływa na ludzki organizm - czy jako czynnik mobilizujący nas wpływa na nas pozytywnie, czy przeważają jego negatywne skutki zdrowotne? O tym jaki ma wpływ na kobietę, która doświadczyła wojny i emigracji porozmawiamy w kolejnym odcinku "RAZEM MOŻEMY WIĘCEJ - UKRAINSKA RODYNA".
Na program zaprasza Hanna Wasilewska.
Wideo podcast z serii "UKRAINSKA RODYNA" został zrealizowany w ramach projektu „KIERUNEK INTEGRACJA – od KRYZYSU przez WSPARCIE do INTEGRACJI RODZIN UCHODŹCÓW”, realizowanego w ramach konkursu ofert „Razem Możemy Więcej – Pierwsza Edycja Programu Aktywizacyjnego dla Cudzoziemców na lata 2022–2023” i sfinansowany jest ze środków Ministerstwa Rodziny i Polityki Społecznej.
Więcej informacji:
Iworis Family to nowa oferta informacyjna dla wszystkich zainteresowanych tematyką rodzinną. Iworis Family tworzy zespół dziennikarzy, naukowców i rodziców. Każdego dnia publikowane są informacje, porady oraz opinie, które mają ułatwiać rodzicom codzienne życie i rozumieć procesy społeczne zachodzące w najbliższej okolicy, w Polsce, w Europie i na świecie oraz mieć na nie wpływ. Więzi rodzinne, wychowanie dzieci, edukacja, praca, podróże to główne obszary zainteresowań twórców nowego medium tworzonego z pasją.